Pozor na únavu počas jazdy v noci. Mikrospánok je tichý zabijak.

Poradca Aké riziká hrozia na cestách, keď sa čas posunie naspäť o jednu hodinu?

Foto: www.pixabay.com

19.10. 19:00 Zmena letného času na zimný negatívne ovplyvňuje biorytmus nášho organizmu a taktiež aj nehodovosť na cestách. Prečo je to tak?

Už nejakú dobu sa premýšľa o zrušení pravidelného striedania letného a zimného času. Tento rok to však nebude a tak si 27. októbra posunieme hodinky z 3:00 na 2:00. To znamená, že si v tento deň o hodinu dlhšie pospíme. S posunom času však dochádza aj k narušeniu spánkového rytmu, ktorý sa môže odzrkadliť na nehodách.

Pozor na zhoršený rozhľad v noci za daždivého a hmlistého počasia.
Pozor na zhoršený rozhľad v noci za daždivého a hmlistého počasia.
Zdroj: www.pixabay.com

Toto tvrdenie dokazujú aj mnohé štatistiky poisťovní, z ktorých vyplýva, že v období striedania času dochádza k nárastu množstva nehôd až o jednu štvrtinu. Štatistiky tiež poukazujú na to, že takto zvýšená nehodovosť sa prejavuje počas piatich dní po posune času, kedy sa organizmus adaptuje na zmenu. Problémom je aj skoršie stmievanie sa. Šoféri, ktorí jazdili z práce ešte počas svetla, teraz jazdia za tmy. Táto kombinácia nepriaznivých faktorov spojená s únavou a zhoršenými poveternostnými podmienkami je pre vznik nehody ako stvorená.

Tipy pre vás:

- Jazdite rozvážne a berte do úvahy zhoršenú viditeľnosť

- V žiadnom prípade nepodceňujte únavu za volantom

- Pozor si treba dávať aj na väčší výskyt zveri

- Dodržujte dostatočný odstup, na mokrej alebo namrznutej vozovke sa predlžuje brzdná dráha vozidla

- Predvídajte, počas tohto obdobia sa na cestách zvyknú objavovať sviatoční vodiči, ktorí sú na ceste často zmätení

Diskusia  ()

Video

Diskusia